AliméntaT sin restricciones ni prohibiciones
Un tratamiento adaptado a ti y a tu vida cotidiana
Aprenderás a cuidarTe y a mejorar tu calidad de vida.
Te diseñamos un tratamiento individualizado, personalizado y adaptado 100% a ti:
"Te hacemos un traje a medida”
¿Qué necesitas?
En AliméntaT queremos que te sientas bien y te ofrecemos diferentes opciones:
Una visión y un enfoque integral de la salud y nutrición.
Transforma tu alimentación con nuestra colección de recetas que combinan sabor y nutrición. Nuestros platos fusionan a la perfección el sabor con los beneficios para la salud.
Ingortze Zubieta Aurteneche
Dietista-Nutricionista por la Universidad del País Vasco, con más de 20 años de experiencia en consulta. Colegiada nº EUS00002.
Especializada en Nutrición Clínica, Salud Digestiva, Oncologia y Nutrición Femenina, áreas que compagino con mi labor como Académica de Honor de la Academia Española de Nutrición Humana y Dietética.
A lo largo de mi trayectoria he aprendido que cada persona es única, y que la alimentación debe adaptarse a su vida, no al revés.
Me gusta el café, las buenas conversaciones y disfrutar de las pequeñas cosas del día a día. Esa misma filosofía es la que aplico en consulta: acompañarte de forma cercana, sin juicios y sin dietas imposibles.
Mi trabajo consiste en ayudarte a entender qué necesita tu cuerpo y acompañarte para que puedas cuidarte desde la calma, con pautas realistas, prácticas y sostenibles.
Creo en una alimentación sin prohibiciones, flexible y adaptada a cada etapa de la vida. Porque cuando la alimentación encaja contigo, deja de ser un esfuerzo y se convierte en bienestar.
"No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo posible para ti."
¿Como es el programa AlimentaT?
Hemos creado el programa AlimentaT donde nos centramos en ti, en lo que te gusta y lo que necesitas.
Sentirte bien contigo mismo y lograr tus objetivos no es facil; por eso queremos acompañarte.
Con un enfoque personalizado
EscuchandoT, conociendoT... crearemos un plan personal y exclusivo para ti y tu dia a dia.
Diseñaremos planes de alimentación flexibles que se adaptaran a tus necesidades y tu rutina diaria.
Porque la salud es lo primero
Con un enfoque integral para garantizar tu bienestar, proteger su salud nutricional pero tambien disfrutar del proceso.
No hagas dieta, conoceT y cambia tus hábitos
AlimentaT con mente, que T siente bien, que T haga feliz y disfrutar.
¿Qué hacemos y cómo?
Nos centramos en tu caso particular.
Ofrecemos un tratamiento individualizado y personalizado y adaptado 100% a ti: te hacemos un” traje a medida”.
- Tratamiento adaptado a ti y a tu actividad diaria.
- Olvídate de restricciones y prohibiciones.
- Tendremos en cuenta: tus gustos, tus horarios, tipo de vida, edad, tus necesidades personales (horarios de trabajo, si come en túper… en restaurante) para adaptar el tratamiento.
- Disfruta de tu vida social (comer fuera, en celebraciones…): aprende recursos para situaciones “fuera de tu día a día”, que te permitan disfrutar y cuidarte.
- Queremos que mantengas lo que hemos aprendido durante mucho tiempo.
¿Cómo lo hacemos?
- Valoramos tu estado nutricional.
- Establecemos contigo los objetivos a alcanzar.
- Nos ponemos manos a la obra, sin restricciones, disfrutando del camino y haciéndolo lo más fácil posible.
95 %
El 95% de nuestros pacientes han recomendado nuestros servicios
¡Da el paso!
En la primera reunión gratuita podremos conocernos y sabrás si podemos ayudarte a lograr tus metas.
Lo que recibirás
Atención personalizada
No es dieta es AlimentaT
Estilo de vida saludable
Consulta gratuita